Over Praktijk Herstelwerk
Praktijk Herstelwerk is in januari 2023 geopend. De landelijk gelegen praktijkruimte is intussen al voor veel cliënten een plek (geweest) van warmte, liefde en rust; een veilige plek om te kunnen groeien en herstellen. Het maakt me keer op keer dankbaar en blij als ik zie dat cliënten zich snel, vaak binnen één gesprek zelfs, al thuis voelen in mijn praktijk.
Sinds 2023
Jouw proces gaat altijd voorop
Praktijk Herstelwerk is een praktijk waarbij Ervaringsgerichte Psychosociale therapie en Gestallt-gezinstherapie centraal staat.
Therapie bij Praktijk Herstelwerk is gericht op herstel van de cliënt(en). Dit gebeurd met name door te focussen op bewustwording en gewaarzijn, acceptatie, holistisch werken, eigen verantwoordelijkheid, en het gericht zijn op het hier-en-nu – overeenkomstig het gedachtegoed vanuit de Gestalt.
Het maakt niet uit met welke gevoel, ervaring, traumatische gebeurtenis of verhaal je binnenkomt; het doel is verbetering van de kwaliteit van je leven, en om een dusdanig goed contact met jezelf en je omgeving te hebben, zodat dit ten positieve bijdraagt aan je leven en ontwikkeling.
Herstel betekent niet dat dat de verwonding nooit bestaan heeft;
herstel betekent dat verwonding niet meer je leven beheerst.
Akshay Dubay
Verandering
De eerste stap
Ik als therapeut help jou en/of jullie om stil te staan bij je emoties, gedachten, ervaringen of moeilijke situaties. Hetgeen wat weggestopt of opgekropt is, krijgt de aandacht die het (alsnog) nodig heeft. Vanuit de Gestaltbenadering kijken we naar welke belevingen of gebeurtenissen nog niet afgerond zijn en om bewust of onbewust aandacht blijven vragen op de achtergrond. We staan stil bij deze dieperliggende blokkades en andere belemmerende patronen, mogelijk ook afkomstig vanuit je gezin van herkomst.
Dat is soms pijnlijk en confronterend, maar is nodig voor verwerking, acceptatie en uiteindelijke rust. Door het Ervaringsgerichte aspect leer je nieuwe dingen en doe je nieuwe ervaringen op, die je ook voor de rest van je leven in je ‘gereedschapskist’ zult blijven houden. Al met al zul je meer veerkracht gaan ervaren, en zal de kwaliteit van je leven aanzienlijk toenemen.
Je kunt het verleden helen in het heden
Sonja Bouwkamp
Therapie bij Praktijk Herstelwerk vindt het liefst plaats binnen het systeem, dus samen met de partner of het gezin; omdat dát de omgeving is waar je dagelijks mee te maken hebt, en je daar ook al je patronen en belemmeringen tegenkomt. Therapie bestaat niet alleen uit gesprekken. Ook experimenten, opstellingen, visualisaties en indien nodig Brainspotting vinden plaats. Daarnaast krijg je dikwijls één of meerdere thuisopdrachten mee, om het geleerde binnen de therapie te implementeren en te oefenen in de dagelijkse praktijk. Je groei- en herstelproces zal daardoor dus zowel binnen als buiten de praktijk plaatsvinden!
Als Psychosociaal therapeut werk ik zelfstandig. Voor professionele ontwikkeling en collegiaal overleg neem ik geregeld deel aan intervisie, supervisie, leertherapie en collegiale consultaties. Uiteraard worden hierbij de persoonsgegevens dan geanonimiseerd (zie Privacy Statement) . Ook werk ik graag samen met anderen hulpverleners en instanties, zie onder andere hier.
Psychosociaal therapeut is NIET hetzelfde als een (GZ-)psycholoog of psychiater. Dat wil zeggen dat ik niet bevoegd ben om een DSM-diagnose te stellen of medicatie voor te schrijven. Wel heb ik hier voldoende kennis van, en is er -na schriftelijke toestemming van de cliënt- overleg mogelijk met andere (GGZ-)instellingen, hulpverleners, huisartsen of andere zorgmedewerkers.
